Berberinas arba berberino hidrochloridas yra junginys, randamas daugelyje augalų. Tai gali padėti gydyti tokias ligas kaip diabetas, aukštas cholesterolis ir padidėjęs kraujospūdis. Tačiau šalutinis poveikis gali būti skrandžio nusiminimas ir pykinimas.
Berberinas tūkstančius metų buvo tradicinės kinų ir ajurvedos medicinos dalis. Jis veikia kūne skirtingais būdais ir gali sukelti pokyčius kūno ląstelėse.
Berberino tyrimai rodo, kad jis gali gydyti įvairias medžiagų apykaitos ligas, įskaitant diabetą, nutukimą ir širdies ligas. Tai taip pat gali pagerinti žarnyno sveikatą.
Nors atrodo, kad berberinas yra saugus ir turi nedaug šalutinių poveikių, prieš imdamiesi turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Berberinas gali būti veiksmingas antibakterinis agentas. 2022 m. Tyrime nustatyta, kad berberinas padeda slopinti Staphylococcus aureus augimą.
Kitas tyrimas nustatė, kad berberinas gali pakenkti kai kurių bakterijų DNR ir baltymams.
Tyrimai rodo, kad berberinas turi priešuždegiminių savybių, tai reiškia, kad jis gali padėti gydyti diabetą ir kitas su uždegimu susijusias ligas.
Tyrimai rodo, kad berberinas gali būti naudingas gydant diabetą. Tyrimai parodė, kad tai gali turėti teigiamą poveikį:
Toje pačioje analizėje nustatyta, kad berberino ir cukraus kiekio, mažinančio kraujyje mažinančio vaisto derinys buvo veiksmingesnis nei vien tik vaistas.
Remiantis 2014 m. Tyrimo duomenimis, berberinas rodo, kad gali būti galimas diabeto gydymas, ypač žmonėms, kurie negali vartoti esamų vaistų nuo antidiabetinių vaistų dėl širdies ligų, kepenų nepakankamumo ar inkstų problemų.
Kitoje literatūros apžvalgoje nustatyta, kad berberinas kartu su gyvenimo būdo pokyčiais sumažino cukraus kiekį kraujyje daugiau nei vien gyvenimo būdo pokyčiai.
Panašu, kad berberinas suaktyvina AMP suaktyvintą baltymų kinazę, kuri padeda reguliuoti kūno cukraus kiekį kraujyje. Tyrėjai mano, kad šis aktyvinimas galėtų padėti gydyti diabetą ir susijusias sveikatos problemas, tokias kaip nutukimas ir aukštas cholesterolis.
Kita metaanalizė, atlikta 2020 m.
Tačiau mokslininkams reikia atlikti didesnius, dvigubai aklo tyrimus, kad būtų galima visiškai nustatyti berberino saugumą ir efektyvumą.
Prieš imdamiesi diabeto, pasitarkite su gydytoju. Tai gali būti netinkama visiems ir gali bendrauti su kitais vaistais.
Didelis cholesterolio ir mažo tankio lipoproteinų (MTL) trigliceridų kiekis gali padidinti širdies ligos ir insulto riziką.
Kai kurie įrodymai rodo, kad berberinas gali padėti sumažinti MTL cholesterolio ir trigliceridų kiekį. Remiantis viena apžvalga, tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis rodo, kad Berberinas sumažina cholesterolio kiekį.
Tai gali padėti sumažinti MTL, „blogo“ cholesterolio, ir padidinti DTL, „gerą“ cholesterolį.
Literatūros apžvalgoje nustatyta, kad berberinas kartu su gyvenimo būdo pokyčiais yra veiksmingesnė gydant aukštą cholesterolio kiekį nei vien gyvenimo būdo pokyčiai.
Tyrėjai mano, kad berberinas gali veikti panašiai kaip cholesterolį mažinantys vaistai, nesukeldami tokio paties šalutinio poveikio.
Literatūros apžvalgoje nustatyta, kad berberinas buvo veiksmingesnis kartu su kraujospūdį mažinančiais vaistais nei savaime.
Be to, žiurkių tyrimų rezultatai rodo, kad berberinas gali atidėti aukšto kraujospūdžio atsiradimą ir padėti sumažinti jo sunkumą, kai įvyksta aukštas kraujospūdis.
Vienoje apžvalgoje teigiama, kad didelis svorio metimas žmonėms, vartojantiems 750 miligramų (mg), du kartus per dieną 3 mėnesius. Barberry yra augalas, kuriame yra daug berberino.
Be to, dvigubai aklas tyrimas nustatė, kad žmonėms, sergantiems metaboliniu sindromu, kurie tris kartus per dieną vartojo 200 mg kirpimo, buvo mažesnis kūno masės indeksas.
Kitas tyrimas, atliekantis kitą tyrimą, pažymėjo, kad Berberinas gali suaktyvinti rudąjį riebalinį audinį. Šis audinys padeda kūnui paversti maistą į kūno šilumą, o padidėjęs aktyvinimas gali padėti gydyti nutukimą ir metabolinį sindromą.
Kai kurie tyrimai rodo, kad berberinas veikia panašiai kaip narkotikų metforminas, kurį gydytojai dažnai skiria 2 tipo diabeto gydymui. Tiesą sakant, berberinas gali pakeisti žarnyno bakterijas, kurios galėtų padėti gydyti nutukimą ir diabetą.
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) atsiranda tada, kai moterys turi aukštą tam tikrų vyrų hormonų lygį. Sindromas yra hormoninis ir metabolinis disbalansas, kuris gali sukelti nevaisingumą ir kitas sveikatos problemas.
Policistinių kiaušidžių sindromas yra susijęs su daugeliu problemų, kurias berberinas gali padėti išspręsti. Pavyzdžiui, žmonės, sergantys PCOS, taip pat gali turėti:
Gydytojai kartais skiria Metforminą, diabeto vaistą, skirtą PCOS gydyti. Kadangi Berberinas turi panašų poveikį kaip metforminas, tai taip pat gali būti geras PCOS gydymo būdas.
Sisteminėje apžvalgoje nustatė, kad berberinas yra perspektyvus gydant policistinių kiaušidžių sindromą su atsparumu insulinui. Tačiau autoriai pažymi, kad norint patvirtinti šį poveikį reikia atlikti papildomus tyrimus.
Berberinas gali sukelti ląstelių molekulių pokyčius, kurie gali turėti dar vieną potencialų pranašumą: kovoti su vėžiu.
Kitas tyrimas rodo, kad berberinas padeda gydyti vėžį slopindamas jo progresavimą ir tipišką gyvenimo ciklą. Tai taip pat gali vaidinti vaidmenį žudant vėžio ląsteles.
Remdamiesi šiais duomenimis, autoriai teigia, kad Berberinas yra „labai efektyvus, saugus ir prieinamas“ priešvėžinis vaistas.
Tačiau svarbu atsiminti, kad tyrėjai tik ištyrė berberino poveikį vėžio ląstelėms laboratorijoje, o ne žmonėms.
Remiantis kai kuriais 2020 m. Paskelbtais tyrimais, jei berberinas gali padėti gydyti vėžį, uždegimą, diabetą ir kitas ligas, tai gali būti dėl jo teigiamo poveikio žarnyno mikrobiomui. Mokslininkai rado ryšį tarp žarnyno mikrobiomo (žarnyne - bakterijų kolonijos) ir šių sąlygų.
Berberinas pasižymi antibakterinėmis savybėmis ir, atrodo, pašalina kenksmingas bakterijas iš žarnos, taip skatinant sveikų bakterijų augimą.
Nors tyrimai su žmonėmis ir graužikais rodo, kad tai gali būti tiesa, mokslininkai atsargiai vertina, kad reikia daugiau tyrimų, kad būtų patvirtinta, kaip berberinas veikia žmones ir ar saugu naudoti.
Amerikos natūropatinių gydytojų asociacija (AANP) teigia, kad berberino papildai yra papildomi arba kapsulės.
Jie priduria, kad daugelyje tyrimų rekomenduojama vartoti 900–1500 mg per dieną, tačiau dauguma žmonių vartojo 500 mg tris kartus per dieną. Tačiau AANP ragina žmones pasikonsultuoti su gydytoju prieš imdamasis berberino, kad patikrintų, ar saugu naudoti, ir kokia doze ji gali būti vartojama.
Jei gydytojas sutinka, kad Berberinas yra saugus naudoti, žmonės taip pat turėtų patikrinti produkto etiketę, kad gautų trečiųjų šalių sertifikatą, pavyzdžiui, Nacionalinį mokslo fondą (NSF) ar NSF International, sako AANP.
2018 m. Tyrimo autoriai nustatė, kad skirtingų berberinų kapsulių kiekis labai skyrėsi, o tai gali sukelti painiavą dėl saugumo ir dozės. Jie nerado, kad didesnės išlaidos būtinai atspindėjo aukštesnę produkto kokybę.
JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja maisto papildų. Nėra garantijos, kad papildai yra saugūs ar veiksmingi, ir ne visada įmanoma patikrinti produkto kokybę.
Mokslininkai sako, kad berberinas ir metforminas turi daug savybių, ir abu gali būti naudingi gydant 2 tipo diabetą.
Tačiau jei gydytojas nurodo metforminą asmeniui, jis neturėtų laikyti berberino kaip alternatyvos, prieš tai nesitaręs su gydytoju.
Remdamiesi klinikiniais tyrimais, gydytojai paskirs teisingą metformino dozę asmeniui. Neįmanoma žinoti, kaip gerai papildai atitinka šią sumą.
Berberinas gali sąveikauti su metforminu ir paveikti cukraus kiekį kraujyje, todėl jį sunku valdyti. Vieno tyrimo metu berberinas ir metforminas kartu sumažino metformino poveikį 25%.
Berberinas kada nors gali būti tinkama metformino alternatyva, skirta kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, tačiau reikia daugiau tyrimų.
Nacionalinis papildomos ir integracinės sveikatos centras (NCCIH) teigia, kad „Goldenrod“, kuriame yra berberinas, greičiausiai trumpai sukels rimtą šalutinį poveikį, jei suaugusieji jį imsis žodžiu. Tačiau nėra pakankamai informacijos, kad būtų galima parodyti, kad ji yra saugi ilgalaikiam naudojimui.
Tyrimuose su gyvūnais mokslininkai pažymėjo šį poveikį, atsižvelgiant į gyvūnų tipą, vartojimo kiekį ir vartojimo trukmę:
Prieš vartojant berberiną ar kitus papildus, svarbu pasikalbėti su gydytoju, nes jie gali būti ne saugūs ir gali būti netinkami visiems. Kiekvienas, kuris turi alerginę reakciją į bet kurį žolelių produktą, turėtų nedelsdamas nustoti jį naudoti.
Pašto laikas: 2012-07-07